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书吧试贴_[第五元素正品yyaa06]_快乐大本营20100123天天一杯番茄汁或有益心血管
发表于:2019-07-09 08:19 分享至:


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克日,一项研究表现,一天一杯番茄汁也许有助低落血压和胆固醇,从而低落心血管疾病风险。

研究职员招募184名男性和297名女性志愿者,让他们天天随意饮用不加盐的番茄汁,为期1年。功效,志愿者人均天天饮用215毫升,相等于不到1杯。在研究开始和竣事时,研究职员检测志愿者的血压、甘油三酯、胆固醇以及空腹血糖程度。发明94名患高血压或处于高血压前期的志愿者研究竣事时血压程度明明低于一年前,均匀紧缩压从141.2毫米汞柱降至137毫米汞柱,均匀舒张压从83.3毫米汞柱降至80.9毫米汞柱。

绿灯:番茄或番茄成品也许低落血压、胆固醇程度,从而有益心血管康健。研究职员以为,秒速赛车,这或者由于番茄含有多种生物活性化合物,包罗类胡萝卜素、维生素A和伽马氨基丁酸。

红灯:不外,这项研究有多项范围,不敷以说服人们改变饮食风俗。研究样本较少且研究工具栖身在统一地域,研究职员没有评估志愿者其他饮食风俗。本报记者李远